心的力量

今天的上半天算是自己过的一天，一个人去交功课，一个人去图书馆，一个人走路，一个人去吃午餐。图书馆很冷，书包很重，肚子很饿，功课很难。
然后趁三点有巴士然后回宿舍一趟，要去乙铭那里托他录歌。下雨了，很舒服地在休息，趴着不想起来。然后忙到迟去了筹备待会儿要主持的佛学班，怪不好意思的。

讲师和上星期的讲师毕业于同一间大专，但两人的气质和说话的语气很像很像。声音都很棒，哈哈。和他们交谈虽然会有点紧张。人很少，场面是很冷，主持也就这样主持得不紧张了。然后进入分享。

错过了和coursemate一起去吃sushi king。昨天也推辞了和他们去唱K。很多时候，自己也很想娱乐参与一份，但总是觉得先得做更重要的事情。

也好，这堂课，对我来说像是一场充电。很多时候，把生活归类为忙坏了还是过得充实是两回事。一种是行尸走肉心力不足，一种是很有活力和生命力地去过日子。即使很忙很忙。昨天，有学哥的分享。忙归忙，其实是可以应付的，那份隐藏着的能力。

最近常在发牢骚。然后觉得永康写的“ I'm too tired to say i'm alright" 还真贴切，那种心力不足的感觉。很多时候那些道理是懂的，要好好去面对渡过这个过渡期我也懂。但人总是这样，被情绪掌控的时候很多道理都懂，可都听不进去，因为没有办法安下自己的心。有没有勇气安静下来问问自己的心。不要把心放在过去和未来，但知易行难啊。实践是一件多么重要的事。真的很感恩师兄的分享。我们往往处在不安和恐惧，然后会排斥不想接受或面对问题。可原来我们的心力也是需要去训练的，从每一天最普通不过的日常生活做起。每一个念头都要专注，处理好。好好照顾自己的内心，常常审查自己。原来那颗心的力量，也需要培养。然后有更多的活力和冲劲去完成当下的每件事情。